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Ripartire. Dopo tutto ciò che è successo non desideriamo altro.

Quale miglior modo per farlo se non incominciare a percorrere i primi passi verso il nostro benessere fisico e interiore?

Essere e sentirsi in forma non è solo questione di linea, è molto di più. Stare bene implica un impegno incondizionato nei confronti del nostro corpo, della nostra mente, della nostra anima e dei nostri Sogni.

Scegliere di rimettersi in forma significa prendersi la responsabilità di trovare del tempo per il nostro benessere psicofisico.  Significa impegnarsi seriamente per un obiettivo importante e necessario alla nostra vita e soprattutto alla nostra felicità.  Ci sono quattro semplici “azioni” che possiamo regolarmente applicare alla nostra vita che potranno essere utili al raggiungimento di questo obiettivo.

  1. Svegliarsi presto: la prima grande azione da compiere è riattivare il nostro corpo ogni mattina, per questo motivo ognuno di noi dovrebbe svegliarsi con la giusta motivazione. Le prime ore del mattino infatti sono le migliori da dedicare alla nostra persona. Sono tantissime le cose alle quali potremmo dedicarci appena svegli e che spesso non riusciamo a svolgere durante l’arco della giornata per incompatibilità con i nostri ritmi frenetici: correre, leggere, meditare e fare una colazione senza stress … a noi la scelta.
  2. Ascoltarsi profondamente: spesso siamo talmente impegnati a correre da un impegno all’altro che non riusciamo neppure a prenderci un momento per riconnettersi con la nostra parte più profonda. Ascoltare le nostre esigenze e metterle al primo posto, ci permetterà di identificare le priorità e ridefinire gli impegni necessari da quelli superflui. Potremmo così affinare l’arte del dire di no e ritagliare così il tempo da dedicare al nostro relax quotidiano.
  3. Nutrirsi bene: alimentazione e idratazione sono necessari e indispensabili al nostro benessere, scegliere con cura i cibi e bere molta acqua sono le classiche sane abitudini che ognuno di noi dovrebbe necessariamente avere. Per nutrirci serve molto di più. Ognuno di noi non dovrebbe mai privarsi di sorridere e di contaminare entusiasmo, né di trascorrere del tempo di qualità assieme alle persone che ci fanno star bene. Tutte le volte che rinunciamo a questo facciamo soltanto un torto a noi stessi.
  4. Trovare il tempo per coccolare mente e corpo: Prendersi cura del nostro corpo, indossare abiti dei colori che ci fanno stare bene, meditare, ascoltare musica o fare una bellissima escursione in montagna. Poichè ritagliarsi del  tempo da dedicare esclusivamente al nostro benessere  ci aiuterà a ripartire con la marcia giusta, ritrovando energia ed entusiasmo.

Regali di Natale 2019: originali e per tutti i prezzi

Idee regalo originali per questo Natale 2019

Ogni anno il dilemma si ripete, cosa regalo per Natale? Solito vestiario? Oggetti per la casa? Gioielli? E se invece vi dicessimo che è possibile regalare un’esperienza? Anzi meglio, una coccola!

Non una semplice coccola, un cofanetto di coccole realizzato al Sud, a km0 e con prodotti artigianali frutto della collaborazione di tante piccole realtà imprenditoriali.

Per questo Natale 2019, il regalo super originale che vi consigliamo più di tutti è il The delle Coccole! Un cofanetto da personalizzare con un vostro messaggio per chi lo riceverà, che contiene, oltre ad un bellissimo bouquet di fiori con colore a scelta, un voucher per gustare presso la struttura convenzionata, un dolcissimo the oppure una cioccolata calda + 1 fetta di crostata (o a scelta torta o cornetto) + una selezione di biscottini locali.

natale 2019

Un regalo non solo unico ed originale, valido per tutti, mamme, papà, nonne, zie, sorelle, fratelli, mgliori amiche e chi più ne ha più ne metta, non c’è limite al numero di persone che potete integrare nel cofanetto! Disponibile a Reggio Calabria, Messina e Tropea

Idea regalo Natale 2019 per Lei

Fidanzata, migliore amica, compagna o moglie: avete mai pensato di farla svegliare con una Colazione di coccole a domicilio (x2), direttamente a casa vostra/sua, con le sue dolcezze preferite? Disponibile a Bari, Reggio Calabria, Messina, Napoli e Tropea.

Oppure che ne pensate di donarle un pomeriggio in relax con un massaggio corpo o un altro trattamento di bellezza a scelta tra quelli della nostra sezione benessere?

Idee regalo Natale 2019 per Lui

Fidanzato, migliore amico, compagno o marito: se è amante della barba, lunga o corta che sia, puoi regalargli una Barbacoccola;

Se invece vuoi regalare un momento di relax, guarda la nostra sezione benessere e scopri quale cofanetto di coccole fa al caso tuo.

Idee regalo low cost

Anche quest’anno sono tornate a grande richiesta le nostre agende con mood motivazionale stampato in copertina, che quest’anno ritorna ad essere “+ Sogni e – Lagne”!

Sono disponibili in due versioni, giornaliera e settimanale e nei due colori che avete scelto essere quelli del Tiffany e del Nero classico.

🎁 Agenda 2020 nera giornaliera 👉 http://bit.ly/2OOzRp5
🎁 Agenda 2020 Tiffany settimanale 👉 http://bit.ly/2VJBy8D 😍

Anche per questo secondo anno consecutivo, le nostre agende sostengono la fondazione Hospice Via Delle Stelle.

Un’ altra chicca che vi abbiamo preparato come pensierino di Natale 2019 low cost, è il cuscino da viaggio!

In velluto e di colore grigio, ha la frase motivazionale “I sogni più belli si fanno ad occhi aperti” e lo trovate qui 👉 http://bit.ly/36vIQkG

Natale 2019

Idee regalo solidali e per i più piccoli

🎁La Scatola dei Sogni. Già dal nome intuite perchè è perfetto per i più piccoli che potranno dare libero sfogo alla propria fantasia colorando il libro contenuto all’interno, con gli ingredienti per un mondo migliore. Potranno farlo ovunque e senza pensieri perchè oltre al libro contiene un astuccio con colori e temperino incorporato e gli adesivi da attaccare!

Il tutto racchiuso nella sacca portasogni che lo contiene per poterlo portare in giro in modo pratico.

Oltre a far del bene ai vostri bambini, potete farlo anche a chi è meno fortunato perchè acquistando questa scatola sostenete insieme a noi l’iniziativa di #cofanettidicoccoleperilsociale  che quest’anno pone l’attenzione sull’autismo, sostenendo l’iniziativa benefica a favore dell’Associazione “Il Volo delle Farfalle – Evoluzione Autismo”.

Attraverso questo cofanetto, la nostra azienda sostiene importanti iniziative solidali, per aiutare chi, come noi, crede ancora nei sogni.

A partire dal 6 Dicembre 2019 fino al 30 Novembre 2020, l’intero ricavato delle vendite della “Scatola dei Sogni” sarà totalmente destinato alla Fondazione “Il Volo delle Farfalle-Evoluzione Autismo”.

Anche le aziende possono acquistare le scatole che saranno consegnate fisicamente all’Associazione in occasione della Festa dell’Epifania.

La Scatola dei Sogni la trovate qui 👉 http://bit.ly/2rfbRlv 😍

La Scatola dei Sogni per le aziende la trovate qui 👉 http://bit.ly/2PcMuss 😍

 

Idea regalo Natale 2019 per chi ama leggere

Anche quest’anno in edizione super limitata, c’è la Christmas Bag al prezzo di 25,00 euro!  Una bag con la stampa, “Vietato calpestare i Sogni”, che contiene:

Non sai quale cofanetto di coccole scegliere? Guardali uno per uno qui;

Ricordati che ad ogni cofanetto è possibile aggiungere un meraviglioso bouquet colorato e super profumato.

 

Team Coccole

 

Primavera di Coccole: eccovi le novità

La primavera è arrivata e con essa la voglia di pensare un po’ di più a noi stesse e meno a compiacere gli altri. Anche in casa coccole la primavera ha portato una ventata di allegria e spensieratezza! Come?

E’ finalmente uscito il primo libro che si appende! Un’ autobiografia intitolata “E’ vietato calpestare i Sogni“, scritta interamente dalla nostra CEO Menia Cutrupi, che presto sarà nelle migliori librerie, ma è già su Amazon ed è acqusitabile anche su https://www.vietatocalpestareisogni.it/.

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L’accessorio firmato “Cofanetti di Coccole ” che più ci chiedete, sono i nostri Raccontasogni, così abbiamo deciso di rinnovare anche quelli con due scritte motivazionali per incoraggiare chi ancora crede nei propri sogni a non mollare e a fregarsene di quelli che noi chiamiamo gli “ammazzasogni”. Ne abiamo fatto una versione strong ed una versione power.

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Anche per le nostre amate viaggiatrici e donne sempre in giro, abbiamo creato una nuova morbidissima e super originale DREAM BAG in 100% cotone e made in Italy, con la scritta “Porto in giro i miei sogni”.

Abbiamo inoltre aggiunto nuovi cofanetti con servizi relativi all’ Interior Design che sono tutti da scoprire su https://www.cofanettidicoccole.it!

Quali sono le novità che questa primavera vi ha portato?

Noi per il momento stiamo ancora metabolizzando queste!

Buona Primavera di Coccole.

 

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